新年明けましておめでとうございます！
2026年01月05日 15:15
新年あけましておめでとうございます🎍
マホロバは本日より通常営業しております！
本年もどうぞよろしくお願いいたします🙇🏻♂️🙇🏻♀️
みなさん、お正月休みはいかがお過ごしでしたか？
お正月中は
お酒を飲む機会が多かったり
おいしいものをたくさん食べたり
この時期は、内臓（特に肝臓・胃腸）が
特に疲れやすいです！
なので、今日からできる内臓を休ませるおすすめポイントを
簡単にまとめてみました👇
▼おすすめの食事
・味噌汁
・大根
・白菜
▼お酒について
内臓をリセットする目安は
2〜3日ほどお酒を控える
それだけでも、体の重さや
だるさが抜けやすくなります☝️
もし、それでも
「戻りきらない感じがある」
「スッキリしない」
という場合は、お正月疲れがかなり体に残っているサインかもしれません。
体の状態が気になる、見てほしいという方は
無理のないタイミングでいつでもご相談ください☺️
今年も、皆様がより心地よく、楽しく過ごせますようサポートさせて頂きます♪