原因不明の不調が続く人に多い体のサイン
2026年01月22日 11:31
こんにちは！
整体マホロバのりきやです。
病院で検査をしても
「特に異常はありません」と言われた。
それでも、なんとなく調子が悪い状態が続いている...
整体マホロバには、そんな
「原因がはっきりしない不調」
を抱えた方が多く来院されます。
実は、原因不明と言われる不調には、
共通して見られやすい体のサインがあります▼
① 体は休んでいるのに、力が抜けていない
しっかり寝ているし、特別無理もしていない。それなのに、疲れが抜けない...
このようなお悩みをお持ちの方のお体をみさせて頂くと、
"無意識に力が入り続けている状態"が多く見られます。
ご本人に自覚はなくても、呼吸が浅かったり、肩やお腹に常に緊張が残っていたりすると、体は「休んでいるつもり」でも、実際には回復しづらくなります。
② 痛みや不調が日によって変わる
・昨日は首がつらかったのに、今日は腰が...
・良い日と悪い日の差が大きい。
こうした不調の出方は、特定の部位の問題というより、体全体のバランスが崩れているサインであることが少なくありません。
自律神経や内臓の状態が影響している場合、症状は固定されず、揺れ動くように現れます。
③ 生活に大きな問題はないのに調子が悪い
食事も気をつけている。
運動やストレッチもしている。
生活習慣はそれなりに整っている。
それでも不調が続く場合、「何かが足りない」のではなく、"回復を邪魔しているものが体の中に残っている"可能性があります。
内臓の疲れや、長年の緊張グセは、意識してケアしていないと、気づかないまま蓄積していきます。
④ 「ちゃんとしなきゃ」「やらなきゃ」が口ぐせになっている
原因不明の不調が続く方に多いのが、
・迷惑をかけないように
・弱音を吐かないように
・常にちゃんとしていなきゃ
という意識です。
こうした状態が続くと、体はリラックスするタイミングを失い、神経が常に過剰に働いたままになってしまいます。
整体マホロバが大切にしている考え方
整体マホロバでは、原因不明の不調を「気のせい」や「体質」で片づけることはしません。
内臓の疲れや無意識の緊張に着目し、体が本来持っている回復力が働きやすい状態に整えていきます。
そのようなアプローチをすることで、つらい状態から抜けていく方が多くいらっしゃいます。
原因が分からない不調で悩んでいる方へ
原因がはっきりしない不調には、必ず理由があります。
島田市周辺で、どこに行けばいいか分からない。
という状態が続いている方は、お気軽に一度ご相談ください。
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整体マホロバは、静岡県島田市にある整体院です。肩こり・腰痛・膝痛といった慢性症状はもちろん、自律神経の乱れをはじめとする、病院では異常がないと言われた原因のはっきりしない不調や慢性的な疲れ、眠れない、やる気が出ないなど、「どこに行けばいいか分からない状態」の方も多くご来院されています。
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【整体マホロバ本店静岡】
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